昨日
1時間家トレバイク。
なんか最近疲れ気味。何にもしてないのに…。
担々麺!…カレーか担々麺だなぁ(笑)
ブログ放置…(^_^;)
今週…月曜から日曜まで380km自転車で走る。
400行かなかったな〜。でも走ったと思う!来週も頑張る!
写真は排骨担々麺。
午後はミニベロでおでかけ(^^♪
午後はミニベロで走る予定なのに、午前はなぜだかスピンバイク130分。痩せたい思いに駆られて。
でも週末は食べまくる予定…怖い。
お金はもったいないけど、食べる量とか考えて食べようと思う。
でも食べちゃうんだろうなぁ...。
写真は肉肉肉。ピンボケだけど…。
3時間の壁が厚い
今日も今日とてスピンバイク2時間25分。
3時間まわせると思ったけど...まだちょっと筋肉痛が残ってて終了。
合間に腹筋。
夜は食事後にステッパーする予定。
来月までに本当に痩せたい。
写真は日本酒。