グルメポタと練習の記録

ロードバイクで食を求めて走り回ったり、家トレの記録を書いたりするブログ

居酒屋ライド2回目

またまた登ってきました。

 

走行距離48km、獲得標高780m。走行距離の割に登った気がします。

 

その後は、仲間のお蕎麦屋さんへ。

 

だし巻き卵。ふわうま。
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鴨南ばん。最強。
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いつもはせいろだけど、塩分吹っ飛んだんで…走ったあとの汁うまやばいです。

トレーニング10日目

最近、朝起きれません…。

 

バイクトレ70分、30km。累計330.2km。

 

実はふるさと納税で、お米を大量に頼んでしまい、ライスサラダに挑戦しようと思ってます。

 

まぁその前に、冷凍庫整理の為、チャーハンにしてるんだけども(笑)

 

炭水化物で身体が絞れるのか?!

ちなみに正月太りしてました(笑)

 

そんなまかないは炭水化物100%。めちゃうまいんだわ…。
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