本日も家トレはバイク65分。120分漕げなくなってきるなぁ。 そうそう、昨日、腹筋ローラーを10回やったら腹筋痛くなった。効果あるかな。続けてみようかな。 そして写真は名古屋のひつまぶし。美味しかったなぁ。最近、鰻食べてないなぁ。
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