グルメポタと練習の記録

ロードバイクで食を求めて走り回ったり、家トレの記録を書いたりするブログ

2017-08-02から1日間の記事一覧

2017.8.2

外で走ろうと思ったら、雨。 なので家トレバイク75分、腹筋ローラー、腹筋、ランジ、上腕筋トレ。 朝食。 昼食。 肉食べたくて、鶏胸肉素揚げ。 夕飯。 ハイネケン美味しい(^o^)