今日は軽く〜ってことだったんだけど何故か、50kmしか走ってないのに、400mぐらい登った。 傾斜すごくて、ペダリングが下手くそなので、太腿の横とか痛くなる(T_T) そんな坂道。 一応、ケイデンス80〜100を意識してるんだけど、傾斜きつくなると無理なんだよ…
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