今日も185分家トレ。 実は来月、グランフォンド八ヶ岳に参加。勿論（泣）125km。なんだかショートカットもできるらしいけど、できればしたくない←ほんとできれば…。 レースでは無いんだけど、過酷なんだよね。コースが…。 来週は、家トレ4時間やってみたいな…