グルメポタと練習の記録

ロードバイクで食を求めて走り回ったり、家トレの記録を書いたりするブログ

家トレとチーズケーゼ

昨日、ブロンプトン(折畳み自転車)で鈴鹿サーキット内をぐるぐるまわってたら、大腿四頭筋が痛くなった…けども今日もバイク60分。途中、30秒の負荷をかけてみた。

 

写真はもくもくファームのチーズケーゼ。激美味。
f:id:makibacom:20170529200638j:image

 

昨日の戦利品。
f:id:makibacom:20170529200707j:image

自分の自転車のグッズ購入。ちょっと嬉しい。