グルメポタと練習の記録

ロードバイクで食を求めて走り回ったり、家トレの記録を書いたりするブログ

8月の走行距離

1,248.2km。1,500km行かなかった(T_T)自宅警備員なのに…あ、専業主婦とも言うけど…あんまりやってない(^_^;)

 

今日も家トレ120分。昨日の甲府BROMPTONポタで、大腿四頭筋痛かったんだけど、今日は軽減してた。

 

ほぼ毎日乗ってるから、超回復したのかな?とか?よくわからないけど(笑)

 

一昨日食べた、天下一品ののチャーハン。思いのほか美味しかった。
f:id:makibacom:20170904204520j:image

 

炭水化物大好きなんだけど、前に遺伝子検査した時、炭水化物で太るって結果が出てるんだよね。炭水化物抜きはきついから少なめにしようと思う(T_T)