家トレと…

家トレのバイク65分。今日も疲れ気味。

そして連日のカレー！

サグカレーコラボ！

家トレと言う名の回復走？

バイク70分。90分行きたかったけど、昨日の激坂で足死亡中。

土曜日食べたカレー。実は日曜日も行って店員さんに笑われた（笑）

久々の実走…しかし斜度17%とか…

走行距離73km、獲得標高1170m。死亡。しかも遅すぎ。

あ、先週の木曜日も何気に家トレしたけど書きわすれ。一応62分。

そして本日のグルメ。写真的に美味しそうに伝わるか微妙だけど激美味だったおでん。

鮎の塩焼き。尻尾から内蔵頭まで余すとこなく頂ける。かなり美味。

家トレとチーズケーゼ

昨日、ブロンプトン（折畳み自転車）で鈴鹿サーキット内をぐるぐるまわってたら、大腿四頭筋が痛くなった…けども今日もバイク60分。途中、30秒の負荷をかけてみた。

写真はもくもくファームのチーズケーゼ。激美味。

昨日の戦利品。

自分の自転車のグッズ購入。ちょっと嬉しい。

チーム員優勝おめでとう！

夫は先頭集団に居たけど、集団の最下位。でも120km先頭集団について行ったのは凄い。

写真はお疲れさま天下一品。

連日。美味しゅう頂戴。