トレーニング10日目

最近、朝起きれません…。

バイクトレ70分、30km。累計330.2km。

実はふるさと納税で、お米を大量に頼んでしまい、ライスサラダに挑戦しようと思ってます。

まぁその前に、冷凍庫整理の為、チャーハンにしてるんだけども（笑）

炭水化物で身体が絞れるのか？！

ちなみに正月太りしてました（笑）

そんなまかないは炭水化物100%。めちゃうまいんだわ…。