トレーニング10日目
最近、朝起きれません…。
バイクトレ70分、30km。累計330.2km。
実はふるさと納税で、お米を大量に頼んでしまい、ライスサラダに挑戦しようと思ってます。
まぁその前に、冷凍庫整理の為、チャーハンにしてるんだけども(笑)
炭水化物で身体が絞れるのか?!
ちなみに正月太りしてました(笑)
そんなまかないは炭水化物100%。めちゃうまいんだわ…。
トレーニング9日目
バイクトレ62分、26.7km、累計310.2km。
実走を含めると、400km弱。少なめですね。月1,000km無理そう。
そして話は変わりますが、使用しているGARMIN500が2018年に入ってから調子悪くなりました。起動すると日時が1988年の9時になってしまいます…。GPS取ると現時刻になるんだけど、そのままの日時で、ストラバに取り込むと1988年(笑)なんなんだよ、と。
昨年はログを消しても、本当は消えてなくてログいっぱいですエラーが出で、パソコンの黒画面でコマンド打って消したり…手のかかる子でした。
そしてそんな子と決別する決意をしました(泣)
3年間しか使ってなかったけど、お疲れ様でした。フレームの色と同色で気に入ってたのに…(泣)
ソロライド
本日はソロライド。
走行距離37km、獲得標高370m。
なんで山登んだろうな…とか考えながら走る。
連日カレー。
トレーニング8日目
バイクトレ72分、31.4km。累計283.5km。
やっと腹筋痛が治ってきたけど、まだ違和感が…腹筋ローラー恐るべし!
昨日のまかない。担々丼。うます。
ちなみに朝食はサラダボウル。今度写真撮りますネ。